Mi hijo dice que las pelis forman parte de la felicidad y yo creo que tiene razón, como tantas otras veces 🙂

Así que a modo de regalo de navidad para quienes me leéis quiero haceros una recomendación. Ha llegado de nuevo mi adorada Helen Hunt que se está convirtiendo en un referente en mi vida.

Estuvo, entre otras, en «Mejor imposible» o en «Cadena de favores» dos películas especiales para mí por muchos motivos, luego la reencontré con «Then she found me», su primera peli de directora de la que ya os hablé y un hito sentimental en mi vida de este último año y hoy aparece de nuevo en esta maravilla que os pido que no os perdáis: «EVERY DAY».

Porque habla del amor. Del amor humano, limitado y hermoso que forma las familias. De todo lo que hay después del final de Disney cuando se ama de verdad. El amor de cada día.

Pepa

De vez en cuando una encuentra retazos de su pensamiento y de su ser en las palabras de otro, que a menudo, como es este caso, te lleva años y almas de ventaja en experiencia y sabiduría.

Así que simplemente me hago eco de sus palabras y de su mensaje. En la página web de la Fundació se encuentra mucho más.

http://www.fundacionclaudionaranjo.com/articulo_completo.php?id=69

Pepa

Hay un valor en mi vida que no quiero perder: celebrar.

Celebrar crea vida y crea alegría. Y la alegría es imprescindible para poder vivir. Celebrar en el sentido de encontrarse con quienes amas, de ofrecerles lo que tienes, sea poco o mucho, de crear lazos y comunidad (otro imprescindible en nuestra vida) o simplemente de gozar por un momento la vida. Porque la vida para ser vivida plenamente ha de ser mirada con atención: ese brillo del sol en las hojas de los árboles, la luna antes de acostarse, el reflejo de la cara de José en una mesa…vivirla y celebrarla.

Vivir en plenitud para mí conlleva esa celebración con lo que tiene de alegría, de estar junto a quien quieres y de agradecimiento por lo recibido. Porque al final para mí la celebración es parte de la visión trascendente de la vida, ponerte a mirar agradecida, conmovida, y entregada. Como cuando haces el amor con una persona, hay un momento en que te entregas, te conmueves y el universo se para, sólo en ese momento de entrega.

Y luego está el hecho de que sea una celebración elegida, no prefabricada ni impuesta, aunque soy igualmente patirdaria de las rutinas de amor, de esas pequeñas costumbres que tejen un alma de forma casi inconsciente.

Y creo en la elección que todos hacemos ante cada día, ante cada posible celebración. Hace unas semanas, en la conferencia de Palma, le dije a un hombre que narró su experiencia de abuso cuando era niño, algo que creo que os conté y que últimamente digo a menudo. Cada víctima cuando es adulta elige, cada persona elegimos, «elegimos vivir o elegimos morir», elegimos llenar nuestra vida de amor, de compañía, de alegría o de soledad y miedo. El dolor forma parte de ambas opciones, no es algo que nadie pueda evitar, ni anular, pero sí depende de nuestra opción la manera de mirarlo, igual que miras las estrellas o la cara de un niño, la manera de afrontarlo.

Elegir vivir. Cada día. Esa es una opción que nadie puede tomar por nosotros.

Pepa

Hay libros de ilustración infantil que son como paisajes de entrada directa al alma, y El Cazo de Lorenzo es uno de ellos.

Qué importante es encontrar quien te regale ese bolso! Cambia tu vida, porque el amor salva. Sin más.

Pepa

Llevo tiempo sin escribir en este blog, pero estos días me han llegado varios videos que quiero compartir.

El primero, In sight, es un corto de cinco minutos de animación, y deja huella.

El segundo es un discurso emocionante de Almudena Grandes sobre la memoria, para quien le guste, le encantará (el que no, mejor que no lo intente, es una hora de video :-)).

El tercero, es un speech del los TED talks de USA sobre la función cerebral y la energía que recomiendo de corazón:
«Cerebros y energía»

Pepa

De vez en cuando encuentro foros en los que profesionales que admiro, sigo su trayectoria y leo sus libros, dedican un tiempo a ofrecer parte de su conocimiento y su sensibilidad. Me parece un regalo.

Ése es el caso del blog www.inteligenciaemocionalysocial.com donde profesionales de diversos ámbitos, entre los cuales destaco a Joan Garriga y Elsa Punset escriben.

De hecho, hace unos días Joan Garriga ha colgado una entrada llamada «Todos aman por igual» que me parece certera a la hora de cuestionar una creencia arraigada socialmente sobre la capacidad desigual de amar de hombres y mujeres.

Quiero recomendar el blog como referencia y la lectura de esa entrada en particular como elemento de reflexión pre veraniego.

Pepa

Esta semana me han llegado dos películas conmovedoras por motivos muy diferentes, pero ambas quiero recomendarlas:

«Las alas de la vida».

A la derecha en la parte de multimedia o descargas, encontraréis el trailer. Son 15 minutos, por favor, vedlos.

Os dejo sólo una de las frases del protagonista, un médico de 47 años que se sabe muriéndose de una enfermedad neurológica degenerativa:

«A todos nos quitarán todo, no nos llevaremos nada, sólo dejaremos lo hecho para los demás, es nuestra única forma de trascendencia»

La segunda es «La última cima», aún en los cines. La historia de Pablo Dominguez, digna de verse también sean cuales sean tus creencias: www.laultimacima.com.

Pepa

Hay lugares en los que reconoces parte de tu alma en sus esquinas, y me gusta sentirlo. Me gusta sentir que lo mejor es volver a tu hogar después de viajar por el mundo, para saber que no te quedas en él porque toque, porque es donde creciste sino porque lo elijes, lo elijes con el alma, con el corazón y con conocimiento de causa!. Y me parece un privilegio sentir que por el camino, en este viaje que es la vida en sí misma, vas ganando trazos y dejando memorias, vas ganando afectos y dejando pedazos de ti.

Y es que estos días además he tenido más claro si cabe que el amor merece ser cuidado, mimado, protegido, que es muy fácil herir y destruir lo que lleva años construir y que hay puentes que hay que preservar contra los vientos (a veces los huracanes interiores) para poderte reconocer a ti misma al mirarte.

Incluyo una cita del libro que estoy leyendo ahora mismo («Mil días en venecia», de Marlena de Blassi) junto al mar, porque no tiene desperdicio:

«cogeme de la mano y rejuvenece conmigo, no corras, no duermas, comienza desde el principio, enciende las velas, manten el fuego encendido, atrevete a amar a alguien, dite la verdad, mantente en éxtasis»

Pepa

Algunos aprendizajes que quiero compartir para celebrar mi 37 cumpleaños:

El camino hacia tu propio corazón es a veces el más largo de los caminos. Y los ojos de quienes te quieren el mejor de los atajos.

Vivir con plena consciencia cada detalle, siempre permanecen el brillo del sol en las hojas de los árboles y el color de los campos de trigo del principito.

Pedir en vez de exigir aquello que se necesita y desvincular amor y deber.

Amarte lo suficiente para mostrarte sin miedo.

Honrar a quienes te amaron, mirandolos con compasión.

Honrarte a ti misma, tus propios dolores y tus alegrías, dándoles el tiempo y el espacio que merecen.

La piel tiene su propia memoria y el alma sus propios tiempos. Y ambos merecen ser acariciados.

…Un tiempo para bailar, un tiempo para reír, un tiempo para acariciar, un tiempo para celebrar…

Los colores de la vida que ves a través de los ojos de tu hijo.

Reverenciar la vida dejándose en ella.

Y sigo en mis trece 🙂 el valor, la alegría y el amor como opciones de vida.

Y para acabar un video que me enviaron ayer y que es sencillamente impagable.

No puedo dejar de hacerme eco de este video que me ha llegado hoy:

Ojalá el dolor sanara las almas, pero a menudo las hiela. Porque al final siempre es lo mismo: no se trata de lo que vives, sino de cómo lo vives. Ése es nuestro único margen de libertad real: elegir el modo de afrontar lo que la vida nos da.

Pepa